Sommet : Rocca San Bernolfo
Date et auteur de la course :			VoieS :	face Nord-Est N°1) "Frizantina". N°2) "Reverso Perso".
Mme et Mr Gambaudo en 26 juillet 2010 "Frizantina". & le 21 septembre 2014 "Reverso Perso"			Région :	Valle Stura
Accès routier :			Vallée:
passer le col de la Lombarde, descendre celui ci versant Italien. une fois tout en bas on arrive un peu après Demonte, partir à gauche en direction du col de Larche au premier village Pianche, tourner en direction de Bagni di Vinadio. de là poursuivre au fond de la vallée pour se garer vers le hameau de montagne de San-Bernolfo 1781 m point de départ pour le refuge de Laus, 1910m			Carte:
			Altitude :	2681 m
			Difficulté :
Approche:
monter au dit refuge compter 45 Minutes par une excellentes piste. une fois passée le refuge, poursuivre un court instant par la piste et juste avant le lac panneaux indicateurs pour la Rocca de San-Brenolfo, prendre cette direction excellent sentier une fois sortie des bois les voies sont bien repérable en face de vous sur la gauche,laisser le sentier et partir par des éboulis vers la Face Nord-Est bien visible par des pentes d'herbe vers le couloir où se situe l'attaque de "Reverso Perso "tout en haut de celui ci pour "Frizantina" il suffira d'aller vers la droite de la face. attaque dans l'encoignure en haut d'une pente d'herbe. compter pour l'attaque de ces deux voies, 45 minutes depuis le refuge pour "Chamois fougueux" ou 1h "Vieux Bouquetins".
Attaque et itinéraire :
on doit ces voies à Collino Danilo et Pagliero Massimo ;en 2004. N°1) "Frizantina" 4 longueurs dans le 6b max un seul passage, avec un seulement 5c en obligatoire. équipement sur spits de 10mm à l'italienne grosses cornières en acier. très peu de soleil dans la voie ,des longueurs assez courtes 40 m max. on sort sur une immense terrasse herbeuse (de là voir descente). équipée pour une descente en rappels. N°2) " Reverso Perso" 4 longueurs elle aussi dans le 5b max et obligatoire, équipement là aussi en spits de 10mm plusieurs passages en dalle fine et délicate, le constituant principal de cette voie. si on le souhaite depuis le dernier relais une grande longueur de 60m dans du 3a pas raide ,vous porte au sommet de l'antécime une courte descente par l'arête rocher moyen (de là voir descente). compter 2heures pour chacune de ces voies. l'enchaînement des deux possible, car descente en rappel.
Descente :
descente en rappels dans les voies à noter qu'il est possible depuis la sortie des deux voies. de poursuivre par la longue arête de la Rocca San Bernolfo ensemble de 3a/3c max aucun équipement et de rejoindre le sommet du même nom. on peut aussi facilement en contrebas de l'arête par des éboulis constamment vers la droite rejoindre dans le haut court passage de 3a rocher douteux la voie Normale et ainsi ce beau sommet panoramique. compter 1h30 pour l'arête, 45 minutes en évitant par le bas pour rejoindre le sommet. descente depuis le sommet sentier facile balisé de rouge au début puis évident compter 1h15 pour le refuge + 30 minutes la voiture.
Hauteur des voies :	150 m "Frizantina" 230 m "Reverso"	Qualité du terrain:
Niveau minimum :	6B max:5c obl pour"Frizantina" 5b max et obl pour "Reverso"	bon rocher attention sur quelques vires surtout pour" Reverso
Longueur de corde:	2 x 50 m
Exposition :	N.E soleil présent pour "Reverso" surtout en haut. beaucoup plus absent pour "Frizantina".	Matériel à emporter:
Logement  / refuge :	refuge du Laus 1900 m environ	10 dégaines friends moyen et petit pour "Frizantina",très peu utile pour "Reverso" en effet voie à prédominance dalle pour celle ci. sangles et friends indispensables pour l'arête de la Rocca pour monter au sommet ...terrain d'av aucun équipement en places.
Equipement en place:	spits de 10mm.
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Commentaires :	2 belles petites voies dans cette peu connu et couru vallée Italienne. en descendant en rappels l'enchaînement des 2 voies sans doute jouable.